Wellness, ASMR massage og zoneterapi hos Christina i StilleZonen.
Christina har flere års erfaring i at skabe ro og balance i kroppen, og med sin rolige tilgang kan du trygt slappe helt af og genfinde din energi.
Christina er uddannet:
Zoneterapeut hos Den Danske Zoneterapeutskole og Sportsmassør hos AM Academy.
Og har derudover kurser i bl.a. øreakupunktur, japansk lifting og 5-punkts-øreakupunktur.
ASMR massage:
ASMR massage er en meget blid og dybt afstressende behandlingsform, der kombinerer rolige bevægelser, lette berøringer og sansestimulerende teknikker. Fx strøg med forskellige børste i hår, ryg, arme og lægge.
ASMR står for Autonomous Sensory Meridian Response og beskriver den behagelige, prikkende følelse, som mange oplever i kroppen – ofte i hovedbunden, nakken og ned langs ryggen – når sanserne bliver nænsomt stimuleret.
INGEN OLIE, KUN ROLIGE STRØG - der beroliger nervesystemet.
Massagen er særligt effektiv til:
- Bedre søvn
- Stressreduktion
- Angstdæmpning
- Fysisk afslapning
Men kan også bruges til ren velvære og bare at få ro i kroppen.
Zoneterapi:
Zoenterapi er en behandling med tryk på reflekszoner under fødderne, som forbedrer funktionen et andet sted i kroppen, dette for at mindske smerter, gener og ubalancer.
Zoneterapien tager udgangspunkt i den holistiske tilgang, så det handler om at finde årsagerne til dine symptomer, og arbejde med ændringer her for at du finder bedring i dine smerter eller andet.
Zoneterapi er rigtig godt til fx.:
- Smerter i kroppen
- Migræne
- Infertilitet
- Udfordringer med fordøjelsen
Christina er professionel, empatisk og engageret og sammen laver i en plan for dig, så du får en glad krop i balance og med god energi.
